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冬至過(guò)后堅(jiān)果養(yǎng)生,試試欖菜腰果雞柳

冬至過(guò)后堅(jiān)果養(yǎng)生,試試欖菜腰果雞柳

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級(jí)別:| 積分:0 分 | 瀏覽:78857 | 大。11.01KB | 下載:4374 次 | 上傳:2013-12-31

簡(jiǎn)介:

 冬至過(guò)后,一年中最冷的時(shí)節(jié)就要來(lái)了。這個(gè)時(shí)候在飲食方面可以有適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)。冬季進(jìn)補(bǔ)的首選食材應(yīng)該是堅(jiān)果。含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸,能夠滋潤(rùn)皮膚調(diào)理身體微循環(huán)。對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病有極好的功效。

[展開(kāi)]
   

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