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冬季上火,來(lái)點(diǎn)涼性食物降降火吧!

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級(jí)別:| 積分:0 分 | 瀏覽:79606 | 大。10.75KB | 下載:4415 次 | 上傳:2013-11-19

簡(jiǎn)介:

 神棋健導(dǎo)讀:入冬之后,天氣寒冷,熱食成為人們?nèi)∨∩淼谋匦杵,而?duì)于夏日里鐘愛(ài)的冷涼食物則敬謝不敏。其實(shí),在冬天若能適量吃些冷食,反倒對(duì)身體有益,更是冬季養(yǎng)生的一種另類(lèi)保健方法。中醫(yī)也建議,適量吃些涼性食物可預(yù)防冬季上火。

[展開(kāi)]
   

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